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按场景选，而不是按“磁场强弱”选

磁场强度不是越高越好，接触时长、贴合方式、使用距离才是决定体验的关键。下面这张表先给出每个场景的定位与关键参数区间，具体型号请以购买渠道的商品页为准。

先说结论：这些产品是日常健康用品，不属于医疗器械，不用于疾病诊断、治疗或预防。如果你正在寻找针对某种疾病的治疗方案，请咨询执业医师，本页内容不能替代医疗建议。

参数一览

场景	产品	磁感应强度	主要材质 / 形式	适合的使用方式
睡眠	磁疗床垫	1600–1800 高斯	全负极宽磁条，织物包覆	整夜铺设使用，接触时间最长，建议从短时长开始适应
睡眠	磁疗枕	与床垫同系列	织物枕套 + 磁条内芯	与床垫成套使用，注意枕头高度是否匹配自己的睡姿
颈肩	磁疗护颈带	最高 3000 高斯	弹力面料，磁石阵列	久坐、低头、通勤时佩戴，单次佩戴建议不超过 2 小时
颈肩	磁疗帽	以商品页标注为准	针织面料 + 磁石	保暖兼佩戴，冬季户外场景
腰膝	磁疗护腰	以商品页标注为准	弹力织物，可调节贴合	久坐、弯腰劳作、受凉时佩戴，饭前饭后不宜过紧
腰膝	磁疗护膝	以商品页标注为准	弹力织物，包裹式	上下楼、天冷、久站时佩戴，注意不要影响关节活动
眼部	磁疗眼罩	以商品页标注为准	遮光面料 + 磁石阵列	睡前、长时间用眼后闭目放松，佩戴需保证不压迫眼球
穿着	磁疗衣	2000 高斯	针织面料，磁条分区缝制	日常穿着，按体重区间选尺码（S：80–120 斤 / M：121–140 斤）
穿着	磁疗裤	以商品页标注为准	针织面料，磁条分区缝制	日常穿着，避免过紧影响活动

标注“以商品页标注为准”的条目，是因为同一产品存在不同批次与规格，本页不做统一承诺。如有疑问，请以购买时商品详情页的参数为准。

磁场强度是在“贴着磁条”的位置测量的。隔一层衣料、再隔一点空气，数值就会明显下降；距离越远，下降越剧烈。所以「标注 3000 高斯」不等于「作用于身体的是 3000 高斯」。

产品标注值就取自这个位置，这是最理想的接触状态。

日常佩戴的真实状态。数值会明显下降，但仍处于产品设计的工作区间。

衰减到很低。所以“躺上去”“靠上去”“贴上去”才有意义，放在旁边没有意义。

安全参考：公开研究资料中，全身长时间暴露的磁场安全限量通常引用 0.01 T（即 100 高斯）作为参考口径；局部、短时使用的场景与全身长时间暴露不可直接类比。我们建议控制单次佩戴时长，出现不适立即停用。

装有心脏起搏器、胰岛素泵、神经刺激器等电子医疗植入设备者；体内有金属植入物（如钢钉、支架、人工关节）者；孕妇。

皮肤破损、感觉障碍、对压迫敏感者；儿童需在成人看护下使用并选择低强度产品；使用中出现心慌、头晕、皮肤明显不适应立即停用并咨询医生。

整夜接触选床垫类；每天几十分钟选护颈、护腰、眼罩类。接触时间决定该选什么强度。

不舒服就不会戴，不戴就没有任何意义。尺码与贴合度比参数更重要。

先过一遍禁忌人群。这一条优先于所有参数。